③生活習慣病・メタボリックシンドローム対策講演/講習会

【講演内容】
●高血圧、糖尿病、脂質異常症改善の食生活、運動療法
●肥満対策
●脂肪、筋肉のメカニズム
●食生活編

●運動編

​●ストレス対策休養編
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【講演タイトル例】
1.血管から若返ろう
2.健康管理の運動と栄養
3.小さな習慣で出せる大きな効果
4.自分を好きになるための食と運動と心
5.生活習慣病を克服

6.男のダイエット講座~今から始めよう体脂肪減量作戦~
7.どこでもできる、誰でもできる筋トレ&ストレッチ
8.効果的なウォーキングで脂肪燃焼

かしこく食べてウォーキング
電気事業OB講演
2014.11.14スポーツと栄養講演
ウォーキング

 ​講演カテゴリー 

株式会社ウエルネスヒロ

講演・研修 | フィットネス

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​大阪府摂津市千里丘

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